Sexuálna výchova
Rozprávame sa o sexe, bez hanby a otvorene.
Listen on:
Episodes
Wednesday Aug 23, 2023
Wednesday Aug 23, 2023
Ako probiotiká ovplyvňujú sexuálny život? O tom sme sa rozprávali v novej epizóde s chemičkou Kristínou z Body and Future Labs. Epizóda nadupaná odbornými informáciami o vplyve stravy, stresu, intolerancií a alergií na sex.
Prebrali sme aké probiotiká existujú, ktoré sú najúčinnejšie a ako ovplyvnňujú menštruáciu, libido, menopauzu alebo zápaly močových ciest a vaginálne infekcie.
V epizóde sme spomenuli naše, aj vaše, skúsenosti a vysvetlili si všetko naozaj do podrobna.
Táto epizóda je sponzorovaná značkou tekutých probiotík Body and future Laboratories. Využite kód SEXOSKA15 a získajte zľavu 15 % na váš nákup do konca septembra - https://www.bodyandfuturelab.com/.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Tuesday Jul 25, 2023
Tuesday Jul 25, 2023
Svadobná sezóna je v plnom prúde, preto sme sa rozhodli pre vás pripraviť návod na nezabudnuteľnú rozlúčku so slobodou! Prizvali sme do epizódy aj odborníčku (áno, aj takáto profesia existuje!) Luciu, ktorá sa už roky venuje profesionálnej organizácii rozlúčiek v agentúre Vox travel.
Miška porozprávala aj o svojej pripravovanej rozlúčke a prebrali sme, čo všetko na rozlúčke nesmie chýbať, kto má platiť, aký ma byť program, a aké sú vaše názory na striptéra.
Opäť v epizóde nechýbajú ani štatistiky a vaše skvelé a vtipné príbehy! :)
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód SEXYLETO10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Hostka: @veronika.ragan
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Friday Jul 14, 2023
Friday Jul 14, 2023
Ahojte pri počúvaní novej epizódy, tentokrát o vzťahoch s našou obľúbenou psychologičkou Veronikou Ragan. Rozprávali sme sa o čase strávenom vo vzťahu, ako si ho nájsť a ako ho stráviť naozaj kvalitne.
Prebrali sme prekážky, ktoré nám bránia tráviť čas s našimi polovičkami a tiež, či je v poriadku mať vo vzťahu aj čas pre seba.
V epizóde nájdete aj konkrétne tipy na super rande alebo aktivitu s partnerom alebo partnerkou.
Slováci majú na lásku málo času, len 2,5 hodiny denne. A keďže láska si zaslúži času viac, značka Kofola ti prináša nielen túto epizódu, ale aj Láskyplný piatoček, deň voľna na lásku. Viac info na www.laskyplnypiatocek.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Hostka: @veronika.ragan
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Tuesday Jul 04, 2023
Tuesday Jul 04, 2023
Veľmi sa tešíme z reakcií na našu prvú epizódu o BDSM so skvelým hosťom Michalom (majiteľom prvého verejného playroomu na Slovensku), preto sme sa rozhodli pre vás, aj pre nás, nahrať aj pokračovanie. V tomto rozhovore sme išli v téme ešte viac do hĺbky, prebrali sme dominanciu a submisivitu, kto je domina, kto je subík, a čo všetko sa v tomto vzťahu môžu diať.
Porozprávali sme sa aj o rôznych technikách BDSM, ako napríklad chodenie v podpätkoch po genitáliach, feminizácia alebo crossdressing. Čo je to pás cudnosti, a aké je to mať zamknutý penis v klietke a kto vlastní kľúčik? Prečo facka pri sexe nie je niekedy OK a aké objekty, ktoré máme doma, môžeme využiť na sexy hrátky?
Michal nás poučil aj o hygiene pri BDSM, o tom ako nepreniesť túto dynamiku aj mimo vzťahu a na záver sme si zhrnuli návod, ako s BDSM sexom začať.
Pri BDSM platí heslo bezpečne, rozumne a so súhlasom.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Tuesday Jun 20, 2023
Tuesday Jun 20, 2023
Vo vzťahu na diaľku je, alebo bolo, množstvo z nás a preto sme sa rozhodli porozprávať sa o tejto téme. Prebrali sme, prečo najčastejšie takéto vzťahy stroskotajú, štatistiky a tipy a triky, ako diaľku lepšie zvládať. Dáme vám aj tipy na zmyselný sexting, fotenie nudes a veľký návod na úspešné vzťahy na ďialku. Držíme palce!
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód SEXYLETO10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Tuesday Jun 13, 2023
Tuesday Jun 13, 2023
Erotogénne zóny! Čo to je, kde to máme, ako ich objaviť a ako ich stimulovať? Všetko o týchto krásnych miestach na našom tele sme prebrali v našej najnovšej epizóde. Porozprávali sme aj koľko ich vlastne máme a prečítali sme si všetky vaše príbehy a zodpovedali vaše otázky.
Táto epizóda je sponzorovaná erotickým eshopom isexshop.sk. Na celý sortiment, nielen na pomôcky stimulujúce erotogénne zóny, platí naša zľava 10 % s promokódom ZMYSLY10. Pozor, zľava bude aktívna iba 2 týždne!
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Tuesday Jun 06, 2023
Tuesday Jun 06, 2023
Vzťahy na pracovisku - sú povolené? Aké je to mať sex so svojím kolegom? A prečo si nachádzamé romantické vzťahy práve v práci? Aj na tieto otázky sme sa porozprávali live priamo na evente Profesia days v Starej tržnici spolu so psychologičkou Veronikou Ragan. Zahrnuli ste nás aj množstvom príbehov, či už o jednorázových nevinných flirtoch alebo o dlhoročných vzťahoch a manželstvách a všetky mali niečo spoločné, odohrávali sa na pracovisku. Kedy to už môže byť problém, kedy je potrebné požehnanie od HR a ako sa postaviť k sexuálnemu obťažovaniu sa dozviete v novej epizóde.
Táto epizóda je sponzorovaná pracovným portálom Profesia.sk a platformou, ktorá spája - Profesia Days.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Tuesday May 23, 2023
Tuesday May 23, 2023
Vy nehanebníci zvedaví! Dali sme vám možnosť na našom instagrame opýtať sa nás anonymné otázky a vy ste to teda patrične využili. A keďže sme mali 3 narodeniny, rozhodli sme sa vám všetky vaše otázky zodpovedať.😉 Dozviete sa koľko vypočutí majú naše epizódy, ako počúvanosť ovplyvnil odchod Valy, prečo odišla, či mal Denis sex aj so ženou, a či Miška a Denis zažili spoločný sexuálny zážitok. Prezradili sme aj kto je viac kinky, a aké sú naše nesplnené sexuálne predstavy, ale odpovedali sme aj na otázky ohľadom zápalu močových ciest, prvého sexu, nudes a našich workshopov na školách.
Povedali sme toho veľa, možno až príliš a najmä sme sa spoločne aj s naším publikom skvele zabavili. Ďakujeme za nádhernú oslavu narodenín! 💕
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód BDSM10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Tuesday May 16, 2023
Tuesday May 16, 2023
Túto epizódu sme pre vás plánovali pripraviť už dlho a sme veľmi radi, že sa nám to podarilo a so skvelým hosťom. Michal je majiteľom prvého verejného playroomu v Bratislave a aktívnym členom BDSM komunity a priblížil nám, čo vlastne BDSM je, ako tieto praktiky ovplyvňujú mentálne zdravie, a ako sa k tomu dostal on. Prezradil nám aj podrobnosti o jeho ženskom alteregu, a ako na to reaguje jeho manželka.
Vysvetlili sme si základné pojmy a dali návod ako s BDSM začať, prečo je dôležité safeword, a aký má takýto sex vplyv na stresový hormón kortizol. Michal nám prezradil aká je komunita BDSM na Slovensku, aké sa konajú akcie, a ako sa viete do tejto komunity dostať. Porozprávali sme sa aj o presahu BDSM do bežného života a bol to krásny uvedomelý rozhovor a tešíme sa, že Michal prijal pozvanie a otvoril sa nám.
Viac informácii o playroome: https://www.playrooms.sk/sk
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód BDSM10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Tuesday Apr 18, 2023
Tuesday Apr 18, 2023
Nová epizóda, nový zaujímavý hosť. Tentokrát sme naozaj poctení a vážime si, že pozvanie prijal evanjelický farár pán Ondrej Prostredník. V podnetnej diskusii sme prebrali najpálčivejšie otázky týkajúce sa cirkvi a sexu. Najskôr sme vysvetlili, aký je rozdiel medzi katolíkockou a evanjelickou vierou, prečo vznikol celibát, aký je jeho účel a či má zmysel. Prebrali sme aj vzťah cirkvi k LGBT, interupciám a prečo je antikoncepcia alebo rozvod hriech.
Pán farár nám prezradil aj jeho postoj k sexuálnej výchove, či má doma erotické hračky, a či sa so svojimi deťmi rozprával o sexe
Ďalšie super otázky na pána Prostredníka nájdete zodpovedané v aplikácii Toldo, kde nájdete viac prémiového obsahu, nielen k tejto epizóde. Na Tolde sme prebrali aj otázky otvorených vzťahov a trojky v očiach cirkvi, určite si vypočujte.😉
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš aj na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendyMiška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesekIG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko